โดยนำงาขาวและงาดำมาสกัดด้วยวิธีและสภาวะที่เหมาะสม จนได้เป็นน้ำนมเข้มข้นจากนั้นจึงเติมสารให้ความคงตัวและผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อ จนได้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นเหมาะสม สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับอุตสาหกรรมได้ง่ายยิ่งขึ้น. แลคโตสเป็นน้ำตาลไดแซ็กคาไรด์ที่มีอยู่ในนมในขณะที่แลคเตสเป็นเอ็นไซม์ที่ทำหน้าที่ย่อยแลคโตสให้เป็นน้ำตาลที่เรียบง่ายเช่นกลูโคสและกาแลคโตสซึ่งร่างกายจะใช้เพื่อผลิตพลังงานที่จำเป็นต่อชีวิตประจำวัน . การดื่มนม มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หลายคนไม่สามารถดื่มนมได้ เพราะรู้สึกไม่สบายท้อง รวมไปถึงหลายคนสงสัยว่า การดื่มนมมากๆ จะส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่ อย่างไร.. บทความนี้ร่วมเขียนโดยทีมบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการฝึกอบรมของเราซึ่งตรวจสอบความถูกต้องและครอบคลุม ทีมจัดการเนื้อหาของ wikiHow จะตรวจสอบงานจากเจ้าหน้าที่กองบรรณาธิการของเราอย่างรอบคอบเพื่อให้แน่ใจว่าบทความแต่ละบทความได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัยที่เชื่อถือได้และเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพระดับสูงของเรา มีการอ้างอิง 7 ข้อที่อ้างอิงอยู่ในบทความซึ่งสามารถพบได้ทางด้านล่างของบทความ บทความนี้มีผู้เข้าชม 22,147 ครั้ง เรียนรู้เพิ่มเติม… […]